Atelier « Renouer avec la confiance »

Atelier « Renouer avec la confiance »

Retour sur notre atelier de ce week-end, en collaboration avecGiorgio Rizzi d’Equi-Ikigai. Une journée intense où les participantes sont allées explorer leurs talents et leurs forces, en compagnie des chevaux, pour asseoir leur confiance sur des bases solides. Des...
Troisième session d’ Equi-taichi

Troisième session d’ Equi-taichi

Retour sur notre troisième session d’Equi-taichi avec Virginie Gatellier hier à Ekireina. Une combinaison innovante de Qi Gong, Tai Chi et Equicoaching, qui mêle les trois disciplines autour d’une thématique commune. Après l’ancrage, la confiance en soi et en l’autre...
Une rentrée sereine et confiante

Une rentrée sereine et confiante

Pour passer le cap de la rentrée, Ekireina vous propose deux ateliers pour vous aider à mieux vous connaître, à mieux capitaliser sur vos forces et avancer dans la vie avec confiance. Nos ateliers accueillent un petit groupe de participants – 6 maximum –...
Atelier Equi-Taichi juillet 2022

Atelier Equi-Taichi juillet 2022

Retour sur notre deuxième stage d’équi-taichi début juillet.Une journée co-animée avec Virginie Gatellier – championne du monde de Tai-Chi en 2019 et ma consoeur Equicoach Jennifer Caron.Alternance entre exercices de Qi Gong, Tai Ichi et Equi-coaching, selon une...
Retraite yoga

Retraite yoga

Du 14 au 17 juillet, Ekireina a accueilli une retraite de yoga animée par Géraldine et Deepan. Le matin, Geraldine a transmis une pratique du yoga centrée sur le corps et nos sensations à un niveau subtil.Dans la soirée, Deepan a donné une pratique spirituelle sur la...