Retour sur notre troisième session d’Equi-taichi avec Virginie Gatellier hier à Ekireina. Une combinaison innovante de Qi Gong, Tai Chi et Equicoaching, qui mêle les trois disciplines autour d’une thématique commune.

Après l’ancrage, la confiance en soi et en l’autre et l’engagement, hier nous avons travaillé sur l’assertivité et l’agilité.

Savoir demander à l’autre de faire quelque chose tout en respectant son espace de vie, savoir s’adapter à la réaction de l’autre et à ce qui se présente pour trouver une solution, en individuel ou en collectif.

Un groupe très engagé, un soleil resplendissant, des participants qui reviennent et en redemandent, que souhaiter de plus…une dernière édition avant l’hiver le 6 novembre.