Retour sur notre troisième session d’Equi-taichi avec Virginie Gatellier hier à Ekireina. Une combinaison innovante de Qi Gong, Tai Chi et Equicoaching, qui mêle les trois disciplines autour d’une thématique commune. Après l’ancrage, la confiance en soi et en l’autre...

Pour passer le cap de la rentrée, Ekireina vous propose deux ateliers pour vous aider à mieux vous connaître, à mieux capitaliser sur vos forces et avancer dans la vie avec confiance. Nos ateliers accueillent un petit groupe de participants - 6 maximum - et sont...

Retour sur notre deuxième stage d’équi-taichi début juillet.Une journée co-animée avec Virginie Gatellier - championne du monde de Tai-Chi en 2019 et ma consoeur Equicoach Jennifer Caron.Alternance entre exercices de Qi Gong, Tai Ichi et Equi-coaching, selon une...

Du 14 au 17 juillet, Ekireina a accueilli une retraite de yoga animée par Géraldine et Deepan. Le matin, Geraldine a transmis une pratique du yoga centrée sur le corps et nos sensations à un niveau subtil.Dans la soirée, Deepan a donné une pratique spirituelle sur la...

Retour sur notre atelier se ressourcer du week-end dernier Un moment très intimiste, une approche mêlant l’individuel et le collectif, des thèmes qui s’entrecroisent - les limites, la protection, la présence à soi, la confiance et l’ouverture. Un moment très...

Un an de rencontres, d’accompagnement de parcours individuels, de séminaires d’entreprise et d’ateliers de développement personnel. Une mention particulière pour les ateliers « Se mettre en chemin vers sa mission de vie » et « Se ressourcer auprès des chevaux »...

Retour sur une semaine d’immersion pour un groupe d’adolescents encadrés par l’Association Vers la Vie pour l’Education des Jeunes (AVVEJ), une initiative soutenue par le Comité Régional d’Equitation d’Ile de France (CREIF). Nous remercions tout d’abord à la fois...

Retour sur notre atelier « Se ressourcer auprès des chevaux », co-créé et co-animé avec ma consoeur et partenaire Laurence Groult. Une première édition de ce programme pour nous, qui a ravi les participantes, avec selon elles « un bel équilibre entre les exercices »...

Printemps rime avec retour au pré pour nos chevaux. Un moment de renouveau, qui leur donne accès à une nourriture plus riche et plus variée, augmente leur énergie et leur bien-être, et leur permet d’évoluer au sein du troupeau sur de nouveaux espaces. A leur image,...

Retour sur notre premier atelier du printemps 2022, « Se mettre en chemin vers sa mission de vie » avec des passionnées qui ont osé braver des journées de mars encore fraiches. Magnifique atelier rondement mené avec Jérôme Kimmel, un troupeau très à l’écoute, juste...