Une rentrée sereine et confiante

Une rentrée sereine et confiante

Pour passer le cap de la rentrée, Ekireina vous propose deux ateliers pour vous aider à mieux vous connaître, à mieux capitaliser sur vos forces et avancer dans la vie avec confiance. Nos ateliers accueillent un petit groupe de participants – 6 maximum –...
Atelier Equi-Taichi juillet 2022

Atelier Equi-Taichi juillet 2022

Retour sur notre deuxième stage d’équi-taichi début juillet.Une journée co-animée avec Virginie Gatellier – championne du monde de Tai-Chi en 2019 et ma consoeur Equicoach Jennifer Caron.Alternance entre exercices de Qi Gong, Tai Ichi et Equi-coaching, selon une...
Retraite yoga

Retraite yoga

Du 14 au 17 juillet, Ekireina a accueilli une retraite de yoga animée par Géraldine et Deepan. Le matin, Geraldine a transmis une pratique du yoga centrée sur le corps et nos sensations à un niveau subtil.Dans la soirée, Deepan a donné une pratique spirituelle sur la...
Atelier se ressourcer

Atelier se ressourcer

Retour sur notre atelier se ressourcer du week-end dernier Un moment très intimiste, une approche mêlant l’individuel et le collectif, des thèmes qui s’entrecroisent – les limites, la protection, la présence à soi, la confiance et l’ouverture. Un moment très...
Un an déjà qu’Ekireina a vu le jour !!!

Un an déjà qu’Ekireina a vu le jour !!!

Un an de rencontres, d’accompagnement de parcours individuels, de séminaires d’entreprise et d’ateliers de développement personnel. Une mention particulière pour les ateliers « Se mettre en chemin vers sa mission de vie » et « Se ressourcer auprès des chevaux »...